Modalidades
Cada modalidade complementa a outra. Você pode escolher uma — ou integrar todas em sua rotina.
01
A arte suave brasileira. Técnica, alavanca e estratégia. Turmas separadas por idade e nível, com opção No-Gi (sem kimono) para adultos.
Turmas
02
Tradição olímpica japonesa. Disciplina, postura e equilíbrio através de projeções, imobilizações e respeito.
Turmas
03
Equilíbrio entre corpo e mente. Aulas para adultos de todos os níveis, focadas em postura, respiração e consciência corporal.
Turmas
Guia rápido
